1. 숙취 증상, '두통' 숙취, 특히 두통은 많은 사람들이 술을 과하게 섭취한 다음날 경험하는 흔한 증상입니다. 이러한 두통의 주요 원인은 알코올 분해 과정에서 생기는 '아세트알데히드'라는 독성 물질 때문입니다. 술을 마시면 우리 몸은 알코올을 분해하기 시작하며, 이 과정에서 아세트알데히드라는 중간 물질이 생깁니다. 이 물질은 강한 독성을 가지고 있어 메스꺼움, 구토 등의 증상을 유발합니다. 우리 몸은 아세트알데히드를 제거하기 위해 노력하며, 이 과정에서 혈관을 확장시킵니다. 특히 머리 부분의 혈관이 확장될 때 두통이 발생하는데, 이는 아세트알데히드의 해독 과정에서 나타나는 일시적인 현상입니다. 그러나 이로 인해 일상 생활에 큰 불편함을 겪을 수 있습니다. 2. 두통 완화 방법 이러한 두통과 숙취를 해..