닥터포포│당신의 건강 파트너

40대 여성 A씨의 경우처럼 나이가 들면서 피부 타입이 바뀌는 현상은 매우 흔합니다. A씨는 20대 시절 기름종이를 필수품처럼 들고 다닐 정도로 번들거리는 지성 피부의 소유자였습니다. 그러나 나이가 들어가면서 그녀의 피부는 점점 건조해지고 각질이 올라오는 문제를 겪기 시작했습니다. 이처럼 피부 타입의 변화는 많은 사람들이 경험하는 자연스러운 과정입니다. 많은 사례에서 건성 피부가 지성 피부로, 또는 지성 피부가 건성 피부로 바뀌는 것이 관찰되었습니다. 1. 유전적 요인이 강하지만 변화 가능한 피부 타입 피부 타입은 건성, 지성, 복합성, 민감성 등 네 가지 주요 유형으로 분류되며, 이는 피부의 피지 분비 양상에 따라 결정됩니다. 피지가 가장 많이 분비되는 T존(이마, 코, 턱)과 상대적으로 피지 분비량이..

노화는 피부 탄력 저하와 같은 변화를 가져오는 자연스러운 과정입니다. 그러나 흔히 간과되는 것 중 하나는 구강 호흡이 어떻게 피부 건강에 영향을 미칠 수 있는지입니다. 1. 구강 호흡(입으로 숨쉬기)의 부작용 특히, 가을철에는 비염이나 축농증 같은 호흡기 질환으로 인해 많은 사람들이 불편을 겪으며, 이로 인해 코 대신 입으로 숨을 쉬는 경우가 증가합니다. 구강 호흡은 코 호흡과 달리 얼굴 근육의 사용 패턴을 변경합니다. 호흡에 필요한 근육이 달라지기 때문에 장기적으로 얼굴의 형태에 변화를 가져올 수 있습니다. 구강 호흡을 할 때, 코 주변 근육의 활동이 감소하게 됩니다. 이는 특히 눈 주위의 근육에 영향을 미쳐, 이 부위의 탄력이 저하될 수 있습니다. 또한, 호흡을 위해 지속적으로 열려 있는 입은 입술의..

눈 아래 지방이 울퉁불퉁해지는 현상은 주로 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 노화의 일부로 볼 수 있습니다. 이러한 변화는 눈 주변의 특정한 구조적 요인과 밀접하게 연관되어 있습니다. 우리 눈의 위아래 눈꺼풀에는 안구를 보호하고 지지하는 역할을 하는 세 개의 지방층이 존재합니다. 이 지방층은 얇은 격막에 의해 자리 잡고 있으며, 이 격막은 나이가 들면서 점차 느슨해집니다. 격막의 이러한 이완은 지방이 아래로 처지게 만들며, 결과적으로 눈 아래쪽 눈꺼풀이 불룩하게 튀어나오는 형태로 변화를 겪게 됩니다. 하지만 이 현상은 단순히 나이가 들어서만 발생하는 것은 아닙니다. 젊은 사람들 사이에서도 비슷한 문제가 발견되는 경우가 있는데, 이는 주로 생활 습관과 관련이 있습니다. 특히 잦은 야근, 수면 부족, 그리고..